Reliance et Conscience

vendredi 19 mai 2023

2024 Journées Pleine Conscience Mensuelles Éveiller les Sens et Vivre l’Instant Présent

 






 
Journées Pleine Conscience 2024    

                              Éveiller les Sens et Vivre l’Instant Présent

                                Accueil : 9h - 9h30/17h 

Mouvements, Marche Méditative, Relaxation, Méditation, Pratiques Corporelles  

Pour des personnes qui pratiquent la Pleine Conscience ou qui veulent découvrir

Journées en silence ouvertes à tou.tes, aux personnes qui commencent la méditation comme aux personnes qui ont une pratique méditative.  


Pratiques de Pleine Conscience accessibles à tou-tes.   Mouvements conscients, Relaxation, Méditations guidées, Eveil des sens dans la nature.     Participation financière libre et consciente


Ce que vous pouvez amener pour la Journée : tapis de sol, coussin, plaid et pour le déjeuner un plat végétarien (sans viande ni poisson), des boissons...        Il y aura quelques couverts, tapis, coussins et plaids sur place.

Etre avec ce qui Est ! 

 Yoga Doux et Mouvements conscients, Relaxation, Méditations guidéesÉveil des sens dans la Nature, Marche Méditative...

S’établir dans le moment présent… Se découvrir au plus près avec bienveillance… Sentir et ressentir… Observer avec curiosité… Développer de nouvelles façons de répondre aux nombreuses sollicitations du quotidien et aux défis que la vie dépose sur notre chemin… Déployer une part active dans notre bien-être et notre santé…  Eveiller nos sens par la Pleine Conscience permet de se mettre à l’écoute de nos ressentis corporels et vivre ainsi pleinement l’instant présent, se connecter à la nature dont nous faisons partie et faire le plein de vitalité. 


Inscription : Par mail et téléphone

Covoiturage : Vous pouvez faire des propositions/demandes dans les commentaires de ce lien

 


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Dimanche 31 Mars 2024 à Romans


Lieu :   Salle Gaïa 8 rue Bellevue-Romans-26  (Merci de vous garer sur le parking à l'extérieur)


Accès : https://maps.app.goo.gl/3KxJxTSdpM22e6RW9

Co-Voiturage : A Crest : RDV à 8h sur le parking de la gare  A Die : RDV à 7h45 sur le parking Meyrosse ( face à l’office du tourisme )

Vous pouvez faire des propositions/demandes de covoiturage dans les commentaires du lien d'inscription


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Dimanche 14 Avril 2024    à Espenel-26

 

Lieu : Association Labelvie Chemin de Chabrier à Espenel-26

 
 

En venant de Crest, sur la D93, entre Saillans et Espenel, chemin à gauche avant le Camping de la Clairette  en direction de Die. 

En venant de Die, faire demi-tour sur l'aire de parking plus loin sur la gauche 

 CoVoiturage : A Crest : RDV à 8h30 sur le parking de la gare   A Die : RDV à 8h30 sur le parking de Meyrosse ( face à l’office du tourisme )

 

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 Merci aux personnes qui le désirent de soutenir l'association afin qu'elle puisse continuer à proposer ses activités en participation financière libre et donner ainsi la possibilité à tout.tes de pratiquer la Pleine Conscience, un chemin de libération de la souffrance, en faisant un don : 

 

- Via Paypal : paypal.me/resonance26    mail: resonancedrome@gmail.com                                                                 

- Par virement : IBAN : FR76 4255 9100 0008 0135 0030 501

                                                                                      

- Par chèque : ASSOCIATION RÉSONANCE  

695 Chemin de Chastel et Bassette 26150 Die

 

Anne Tesson

www.associationresonance.blogspot.com

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Résonance

04 75 21 00 56 

resonancedrome@gmail.com

facebook

 

Merci aux personnes qui ne désirent pas recevoir cette information de nous le signaler.


" Nous n'avons que des instants à vivre" Jon Kabat Zinn




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