Accès à la piscine couverte et au sauna pendant les pauses
Au Coeur de la Présence
Week-end de la Pentecôte : du vendredi 17 (accueil à partir de 16h/Début 18h) au lundi 20 mai 2024 (17h)
vendredi 6 octobre 2023
Dates à venir Stage Résidentiel La Présence au coeur de nos Relations à Cornillon sur l'Oule-26
Stage Résidentiel La Présence au coeur de nos Relations
Dates à venir
Accueil à partir de 16h / Début : 18h/19h Repas partagé / 20h30 Méditation
vendredi 15 septembre 2023
Dates à venir Retraite Pleine Conscience résidentielle " la Saveur de l'Etre"
Retraite résidentielle
" La Saveur de l'Etre"
vendredi 19 mai 2023
Octobre 2024 : Stage résidentiel Vivre Ici et Maintenant Créativité, Pratiques Corporelles et Pleine Conscience du vendredi 11(accueil à partir de 16h/Début 18h) au Dimanche 13 Octobre 2024 (17h)
Octobre 2024 : Stage résidentiel Vivre Ici et Maintenant
Créativité, Pratiques Corporelles et Pleine Conscience
du vendredi 11(accueil à partir de 16h/Début 18h) au Dimanche 13 Octobre 2024 (17h)
2024 Journées Pleine Conscience Mensuelles Éveiller les Sens et Vivre l’Instant Présent
Journées Pleine Conscience 2024
Éveiller les Sens et Vivre l’Instant Présent
Accueil : 9h - 9h30/17h
Mouvements, Marche Méditative, Relaxation, Méditation, Pratiques Corporelles
Pour des personnes qui pratiquent la Pleine Conscience ou qui veulent découvrir
Journées en silence ouvertes à tou.tes, aux personnes qui commencent la méditation comme aux personnes qui ont une pratique méditative.
Pratiques de Pleine Conscience accessibles à tou-tes. Mouvements conscients, Relaxation, Méditations guidées, Eveil des sens dans la nature. Participation financière libre et consciente
mercredi 22 mars 2023
Cycle La Présence au Cœur de nos Relations
Cycle La Présence au Cœur de nos Relation
La Présence dans les Relations
Amener la Pleine Conscience au cœur de nos contacts quotidiens :
une façon d’être en relation à soi, à l’autre.
S’appuyant sur les fondements de la pleine conscience et du Dialogue Conscient,
ce programme de pleine conscience interpersonnelle permet de cultiver
une présence bienveillante au cœur même des relations.
Nous sommes des êtres de relations et de communication.
Ces relations peuvent autant être source de joies, d’épanouissement que de stress, de souffrance et de jugements.
Comment rester centré et conscient dans les relations et communications agréables ou désagréables ?
Comment apprivoiser notre réactivité au cœur de situations de stress interpersonnel ?
Comment ouvrir un espace de présence bienveillante à soi, à l’autre, au « nous » dans les relations ?
En agissant là où c’est possible : sur soi-même !
Le programme permet aux participants de faire l’expérience, dans un cadre sécurisant, de sortir des schémas habituels de réactivité relationnelle face à une autre personne. A l’aide de méditations guidées et d’exercices en dyades ou en petits groupes,
les participant-es deviennent capables d’observer les habitudes mentales et émotionnelles qui sont, au quotidien, invisibles pour eux dans le flux de la communication.
Information sur : www.associationresonance.blogspot.com
Participation Financière Libre et Consciente
Organismes, nous contacter.
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Résonance
04 75 21 00 56
" Nous n'avons que des instants à vivre" Jon Kabat Zinn
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samedi 11 février 2023
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