Feuille d'Activités Novembre 2025

 

 Résonance

Bonjour,

Cette fin d'année m'a invitée à faire une pause et j'ai donc décidé de suivre cet élan intérieur...

 

Je n'ai donc pas animé de Cycles de Pleine Conscience pendant ce dernier trimestre et ai suspendu les Ateliers en ligne jusqu'à fin 2025.

Je continue les Journées Pleine Conscience mensuelles et les Accompagnements Individuels en ligne ou en présentiel.

Une Journée Pleine Conscience mensuelle est organisée le dimanche 16 novembre et le 14 décembre à Espenel près de Saillans.

Vous trouverez aussi une proposition de 3 soirées " The Week" à Die.

En attendant d'avoir le plaisir de pratiquer avec vous,

Amicalement,

Anne Tesson

04 75 21 00 56

" Nous n'avons que des instants à vivre " Jon Kabat Zinn

Feuille d'Activités Septembre / Octobre 2025

 Résonance

Bonjour,

Avec la rentrée, voici la nouvelle Feuille d'Activités de Septembre / Octobre de Résonance.

2 Ateliers en ligne sont proposés ouverts à tou-tes sans engagement : Relaxation, Yoga et Pleine Conscience le mardi de 9h30 à 10h30 et Méditation et Pleine Conscience le vendredi de 18h à 19h.

Une Journée Pleine Conscience mensuelle est organisée à Espenel près de Saillans.

En Juin : à l’Arche des 3 Becs- la Chaudière-26 Stage Pleine Conscience Être Ici et Maintenant du vendredi 13 06 à 18h au dimanche 15 juin 17h.

  

à l’Arche des 3 Becs- la Chaudière-26 en Juin 

Stage Pleine Conscience Être Ici et Maintenant

 (​Piscine couverte et ​Sauna)

 du vendredi 13 06 à 18h (accueil à partir de 16h)  au dimanche 15 juin 17h.

A la Motte Chalancon- 26 en Juillet Stage Pleine Conscience à l’Oasis Bellecombe Être Présent-e à Ce Qui Est du Samedi 12 Juillet à 9h30 au Lundi 14 juillet 2025 à 17h

 

A la Motte Chalancon- 26 en Juillet

Stage Pleine Conscience à l’Oasis Bellecombe  Être Présent-e à Ce Qui Est

du Samedi 12 Juillet à 9h30 au Lundi 14 juillet 2025 à 17h

 (Possibilité d’arriver le vendredi après-midi)    https://www.oasisbellecombe.com/

2025 Journées Pleine Conscience Mensuelles Éveiller les Sens et Vivre l’Instant Présent 14 Septembre, 12 Octobre, 16 Novembre, 14 Décembre 2025

 

 Journées Pleine Conscience 2025  

                              Éveiller les Sens et Vivre l’Instant Présent

      Dimanche  14  Septembre,  12 Octobre, 16 Novembre,  14 Décembre  2025

                 Lieu : Espenel-26   Accueil : 9h - 9h30/17h30 

Mouvements, Marche Méditative, Relaxation, Méditation, Pratiques Corporelles  

Pour des personnes qui pratiquent la Pleine Conscience ou qui veulent découvrir

Journées en silence ouvertes à tou.tes, aux personnes qui commencent la méditation comme aux personnes qui ont une pratique méditative.  

Pratiques de Pleine Conscience accessibles à tou-tes.   Mouvements conscients, Relaxation, Méditations guidées, Éveil des sens dans la nature.     Participation financière libre et consciente