Eté : 2 Stages Résidentiels "Etre avec ce qui EST" / La Présence au coeur de nos relations

 

                    

2 Stages Résidentiels l'été

                                 

   Etre avec ce qui est

                              La Pleine Conscience au Quotidien

                                     

La Présence au coeur de nos relations 

Stages Résidentiels Pleine Conscience 

Etre avec ce qui est

La Pleine Conscience au Quotidien 

Etre en contact avec ce qu’il se passe en nous      

Prendre le temps de respirer et de s’apercevoir que l’on est en vie

Se rendre plus présent-e à sa propre vie.

Donner de l’espace à ce qui existe en soi.

Savourer ce temps qui nous est offert en essayant de l’habiter du mieux possible

Développer une qualité de présence à nos actions et dans nos relations à travers des pratiques de Pleine Conscience.

 

 

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La Présence au coeur de nos relations

Amener la Pleine Conscience au cœur de nos contacts quotidiens : une façon d’être en relation à soi, à l’autre. 

S’appuyant sur les fondements de la pleine conscience et du Dialogue Conscient,  ce stage de pleine conscience interpersonnelle permet de cultiver  une présence bienveillante au cœur même des relations. Nous sommes des êtres de relations et de communication. 

Méditations guidées, exercices en dyades ou en petits groupes, Pratiques corporelles, balades dans la nature, baignade..

    

                                                                                                                                     

 

 

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