Reliance et Conscience

jeudi 23 décembre 2021

Séance Individuelle : Ecoute et Pleine Conscience

 

Possibilité de Séances Individuelle : 
Ecoute et Pleine Conscience


                    En Présentiel et en Visio
 

 

 

Intervenante : Anne Tesson

Formée à la Relaxation, la Sophrologie, au Yoga, à l’Education à la Paix, à l’Art de Prendre Soin et au Mouvement Conscient, Anne Tesson intervient dans ces domaines depuis 1988. Formée en tant qu'Instructrice MBSR (Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience) par le Center for Mindfulness de l’Université de Massachusetts (USA), elle anime des Interventions basées sur la Pleine Conscience et des Cycles MBSR .


 

Anne Tesson


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Résonance
04 75 21 00 56 

" Nous n'avons que des instants à vivre" Jon Kabat Zinn

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