Reliance et Conscience

jeudi 11 janvier 2018



La Pleine Conscience au Coeur de nos Relations
Dates à venir
Lieu  Gîte lArche des 3 becs  26340 La Chaudière     www.3becs.com
Piscine couvert et sauna.

 Nous sommes des êtres de relations et de communication. Ces relations peuvent autant être source de joies, d’épanouissement que de stress, de souffrance et de jugements.  Comment rester centré.e et conscient.e dans les relations et communications agréables ou désagréables ? Comment apprivoiser notre réactivité au cœur de situations de stress interpersonnel ? Comment ouvrir un espace de présence bienveillante à soi, à l’autre, au « nous » dans les relations ? En agissant là où c’est possible : sur soi-même!

Pratiques formelles -Exercices en dyades- Echanges. Ce programme est issu principalement des travaux de Jon Kabat-Zinn  et du Dialogue Conscient de Gregory Kramer.


Lieu  Gîte lArche des 3 becs  26340 La Chaudière     www.3becs.com  
TARIF : HEBERGEMENT 3 nuits + SALLE + PISCINE + REPAS BIO : 180€     Repas partagé le jeudi soir.
Sauna : 4€ ( 45mn pour 6 personnes)
Participation financière libre et consciente 
pour l’animation du stage
 Afin de confirmer votre participation, merci de bien vouloir faire parvenir des arrhes de 50€ adressées à: 



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