Reliance et Conscience

jeudi 11 janvier 2018

Résonance
Feuille d'Activités Juin 2018
Réservée aux personnes ayant participé  à un Cycle MBSR

Résonance
Feuille d'Activités Juin 2018
Ateliers de Pratique de la Pleine Conscience (2h)
 


​Mardi 17 juillet

                                                        
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Vendredi 13 juillet  14h/16h et 18h/20h ou 19h/21h





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Ateliers Yoga et Pleine Conscience (1h)
​Mardi 17 juillet
Ateliers de 16h30 à 17h

Vendredi 13 juillet                                                                                                                 
Ateliers de  17h à 18h

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Journées Pleine Conscience, Bienveillance et Compassion​

                                                                                                                                                           

​Samedi 14 juillet 2018

Lieu : Romans - Salle Gaïa 8 rue Bellevue
  
                                                             



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Stage Résidentiel
Ouvert à tou-te-s

Pleine Conscience, Auto-Compassion  et Bienveillance
Du Samedi  21 juillet (9h30) au Dimanche 22 juillet (17h)
Possibilité d’arriver le vendredi soir sur réservation

Lieu :  L’Oasis de Bellecombe       La Motte Chalancon
Pratiquée régulièrement, la méditation de la bienveillance adoucit le coeur. Elle peut nous aider à être meilleur avec nous-même et avec les autres, à voir que tous les êtres méritent la bonté et la compassion. Jon Kabat-Zinn
Libérer le cœur en l'ouvrant à une authentique connexion à travers des pratiques méditatives qui cultivent l'amour bienveillant, la compassion, la joie altruiste et l'équanimité.
Stage semi-silencieux* où nous expérimenterons différentes pratiques de méditations de Pleine Conscience et de Bienveillance : méditation assise, marche méditative, mouvements conscients, partages, créativité, massages, relation consciente, méditation dans l’étang.
* Avec des temps de pratique en silence, début des repas en silence ou repas silencieux pour les personnes qui le désirent, gong de rappel à soi, temps de partage du vécu des pratiques, soirée libre, conviviale ou méditation.

TARIFS HEBERGEMENTS 2018
A la nuitée :
- Tente : 6€/l’emplacement + 6€/pers   - Mini-yourte : 15€/pers
- Tipi : 15€/pers     - Roulotte : 16€/pers
Possibilité de dormir en gîte ou à l’hôtel dans les environs.
Dans ce cas, 5€/jour pour utilisation du lieu de stage.

Tarif Salle et Repas Bio : 30€

Participation financière libre et Consciente pour l’animation du stage et la salle

Afin de confirmer votre participation, merci de bien vouloir faire parvenir des arrhes de 20€ adressées à:

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Cycles  MBSR  à partir de Septembre 2018
1 Séance d’Information-Découverte 
Jeudi 13 Septembre à 18h30  
8 séances de 14h à 16h30 et de 18h30 à 21h  
Séances 1 et 8 : 3h
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Romans : Salle Gaïa 8 rue Bellevue
1 Séance d’Information-Découverte  
Vendredi 14 Septembre à 19h
8 séances de 14h à 16h30 et de 19h à 21h30  
Séances 1 et 8 : 3h
Participation Financière Consciente  
Organismes, nous contacter.

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